Qu’est-ce qu’une érection chez l’homme, comment cela se passe-t-il?

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L’érection est un indicateur important de la santé masculine; dans un état érigé, un homme est capable de rapports sexuels complets, d’orgasme et de la possibilité de concevoir un enfant. L’érection chez l’homme est un processus physiologique, accompagné d’une excitation sexuelle, d’un gonflement et d’une augmentation de l’épaisseur et de la longueur du pénis. Différents systèmes et organes sont responsables d’une érection..

Tous les troubles du système nerveux, cardiovasculaire, génito-urinaire, les maladies chroniques et systémiques entraînent des problèmes d’érection.

Les médecins conseillent aux hommes de s’intéresser davantage aux questions de savoir ce qu’est une érection, quelles étapes et phases elle traverse, quels types elle se produit, et aussi quoi faire avec une érection faible ou complètement absente..

Cela vous permettra d’avertir et d’éviter tout problème dans ce domaine à temps..

Érection du pénis

Tout homme sait ce qu’est une érection, mais seuls quelques-uns savent quels systèmes et organes sont impliqués dans ce processus complexe..

L’érection est un processus physiologique naturel du corps de l’homme, impliquant un remplissage sanguin des corps caverneux du pénis, ce qui signifie son augmentation de taille.

La nature a établi que ce n’est que dans cet état qu’un homme est capable de rapports sexuels et de concevoir une progéniture..

L’érection doit être précédée d’une stimulation sexuelle par contact oculaire et tactile, odorat et audition..

En conséquence, le cerveau donne des impulsions, qui entraînent une accélération du flux sanguin, un remplissage rapide et fort des cellules et des tissus du pénis avec du sang, et la contraction des fibres musculaires de type sciatique-caverneux empêche la sortie de sang pour certains temps. Ce sont ces facteurs qui accompagnent le travail de la fonction érectile pour les rapports sexuels..

Types de fonction érectile

Connaissant des informations importantes sur une érection, de quoi il s’agit et comment cela se produit exactement, les experts notent qu’une érection peut être de plusieurs types. Cela est dû à son étiologie différente, c’est-à-dire aux raisons qui conduisent à l’excitation des organes génitaux masculins. Aujourd’hui, on distingue trois types d’érection masculine: réflexe, spontanée et psychogène..

Type de réflexe

Ce type d’érection se produit sur la base de la stimulation sexuelle des organes génitaux. Premièrement, les impulsions nerveuses sont transmises à la zone de la moelle épinière, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux.

En conséquence, une réaction automatique se produit – gonflement du pénis.

L’érection réflexe se produit en raison du travail des terminaisons nerveuses et des centres du type périphérique de la moelle épinière inférieure.

À la suite de tels processus dans le corps, la libération d’oxyde nitrique est observée. Cela implique de ramollir et de détendre les parois des vaisseaux sanguins dans les corps de la structure caverneuse du phallus, grâce à quoi l’organe est plus rempli de sang et les tissus sont plus faciles à étirer. L’érection réflexe est le type d’érection normal et le plus courant chez les hommes de tous âges..

Type spontané – nuit et matin

Si dans le premier cas le contrôle de l’érection appartenait à l’homme, à son cerveau et à sa moelle épinière, l’érection spontanée se produit sans raison et n’a pas d’étiologie définie. Dans le même temps, la médecine considère l’érection spontanée comme un phénomène physiologique absolument normal qui peut survenir chez les hommes de tous âges, à partir de la puberté..

Important! L’érection spontanée peut être matin et soir, le plus souvent observée chez les adolescents pendant la puberté active. La médecine a établi que même avec un développement intra-utérin, un fœtus masculin peut présenter une érection spontanée..

Si l’on considère une érection nocturne spontanée, elle est le plus souvent favorisée par des rêves à connotation érotique, surtout si un homme est lié à l’abstinence sexuelle depuis un certain temps..

Mais l’érection matinale spontanée peut avoir plus de raisons. Premièrement, de 6 à 8 heures du matin, il y a une augmentation de la concentration de testostérone dans le corps..

Deuxièmement, en raison de la pression d’une vessie débordante sur la prostate, une érection peut être observée..

Type psychogène

Une érection de pénis psychogène est une réaction correspondante du corps et du système reproducteur à des images mentales du contexte correspondant ou à des facteurs externes d’irritation. Les raisons d’une érection psychogène résident dans les facteurs suivants:

  • auditif – discours spécial, respiration, certaines musiques, etc.;
  • olfactif – odeur de corps, de peau et de cheveux, arôme de parfum;
  • arôme – cela peut être une sensation de prendre n’importe quel aliment, ainsi qu’une réaction à l’apparition de sécrétions génitales;
  • en pensant – les fantasmes de l’homme, les impressions de souvenirs, de rêves et d’images;
  • visuel – regarder des photos, des vidéos d’une certaine nature, voir une jolie fille, etc..

Certains sons sont-ils capables de provoquer une érection??

Le plus souvent, une érection psychogène se produit sous l’influence de plusieurs groupes de stimuli à la fois. Si un homme n’a pas d’érection dans le contexte de l’un des facteurs d’influence énumérés, il vaut la peine de consulter un médecin.

Implication musculaire

Outre le travail des organes et des systèmes, une érection du pénis est impossible sans le fonctionnement du système musculaire. Vous devez comprendre que le pénis est l’organe génital externe dont l’activité détermine la fonction génito-urinaire et reproductrice. Par l’ouverture urétrale sur la tête du pénis, le liquide séminal est éjecté, ainsi que l’excrétion urinaire.

Le groupe musculaire suivant contribue à ces processus et à l’apparition d’une érection:

  • l’excitation sexuelle et sa croissance sont dues au travail du muscle bulbeux-spongieux;
  • en raison de la pression sur la racine du phallus après la contraction du nerf sciatique-caverneux, le pénis est nivelé, ce qui s’accompagne d’une compression des veines dorsales;
  • les muscles lisses, par leur relaxation, contribuent à un plus grand remplissage sanguin des tissus caverneux du pénis en raison d’une pression artérielle basse.

Le muscle bulbeux-spongieux est le principal muscle qui fournit à un homme l’apparition d’une érection complète. Le reste des groupes musculaires et des processus sont d’importance secondaire, sans le fonctionnement normal du muscle bulbeux-spongieux, leur activité n’apportera pas le résultat souhaité.

Durée et sa dépendance

La force masculine et l’activité sexuelle sont principalement des indicateurs naturels de la santé. De plus, chaque homme a ses propres indicateurs de qualité individuels de l’érection. Certains hommes, en raison de l’endurance et de la force du corps, sont inhérents à une érection longue et forte, tandis que d’autres, en raison de la faiblesse, ont une érection courte. Tout dépend de la puissance et de la santé générale..

Si l’on considère la durée d’une érection, les facteurs suivants peuvent l’affecter:

  • facteurs d’excitation sexuelle;
  • l’état d’un homme à un certain moment;
  • absence ou présence de fatigue émotionnelle et physique, de surmenage, de malaise et de faiblesse;
  • un partenaire constant avec lequel il existe un lien étroit, une sympathie et une attraction stable;
  • le confort et les circonstances, qui déterminent également la qualité et la durée de l’érection.

En moyenne, la durée d’une érection d’un jeune homme en bonne santé devrait être de 5 à 30 minutes, tout dépend de la nationalité, de l’âge, du tempérament de l’homme et des facteurs mentionnés ci-dessus.

Immédiatement après une érection, une éjaculation, la libération de sperme et une diminution de l’excitation sexuelle devraient normalement se produire..

Après un certain temps après la récupération, un homme pourra se réériger et ses conséquences..

Est-il possible de contrôler une érection

Dans la plupart des cas, il est impossible d’influencer les processus physiologiques, y compris une érection..

Aucun homme ne pourra « ordonner » un tel état du pénis au clic de ses doigts, ainsi qu’affaiblir une érection lorsqu’elle se produit.

Un état érigé peut survenir sous l’influence de facteurs externes et internes, par exemple à la vue d’une jolie fille, en regardant des films à contenu érotique, à partir d’odeurs ou de sons.

Il existe un certain nombre de moyens pour éveiller et stimuler une érection – ce sont des phéromones et des aphrodisiaques. Dans le premier cas, nous parlons des odeurs du corps humain, dans le second – de produits qui peuvent contribuer à l’excitation sexuelle..

Il existe également un certain nombre de facteurs psychologiques et physiologiques qui empêchent l’apparition d’une érection..

Les difficultés effraient certains hommes et les jettent littéralement dans le choc, d’autres restent calmes, se rendant compte qu’il s’agit d’un cas isolé..

Une érection spontanée qui se produit la nuit ou tôt le matin est également impossible à contrôler, ainsi qu’à prédire. En règle générale, il s’agit de la réaction la plus inexplicable et la plus inexplicable du corps..

Comme le montrent les observations de spécialistes, l’érection nocturne chez certains hommes peut durer environ 1 à 1,5 heure..

Dans tous les cas, une érection est toujours un indicateur de la santé sexuelle d’un homme et une composante de sa vie bien remplie..

Que faire s’il n’y a pas d’érection?

Si des situations où il n’y a pas d’érection se répètent à plusieurs reprises, un homme doit tout d’abord déterminer les causes d’une telle violation. Sans érection, les rapports sexuels sont impossibles, et donc la possibilité de concevoir un enfant, il est donc extrêmement important de comprendre l’étiologie du problème dans le temps et de le résoudre. Les raisons de l’absence d’érection peuvent être les suivantes:

  1. Facteurs psychogènes, ce qui est plus fréquent chez les jeunes hommes. Il peut s’agir de stress, de névroses, de colère et d’irritabilité, de doute de soi, de peurs, de mauvaises expériences du passé, de dépression et de mauvaises relations avec une femme..
  2. Facteurs physiques, qui est observée chez les hommes âgés de 40 à 50 ans et plus. Il peut s’agir de pathologies vasculaires, de maladies du système génito-urinaire de nature infectieuse et inflammatoire, de maladies systémiques et chroniques, de lésions des terminaisons nerveuses, de pathologies endocriniennes, ainsi que de l’utilisation de médicaments puissants (diurétiques, antidépresseurs, etc.).

En outre, après avoir déterminé la cause, seul un médecin spécialiste peut choisir le bon traitement afin d’éliminer les facteurs provoquants et de restaurer la fonction érectile. Vous devez contacter un thérapeute, un urologue ou un andrologue, après quoi un diagnostic complet est effectué. Le traitement peut consister en l’utilisation de plusieurs groupes de médicaments:

  • médicaments anti-inflammatoires et antiviraux;
  • thérapie hormonale;
  • les anticoagulants;
  • agents antibactériens;
  • stimulants naturels de la puissance et de l’érection (compléments alimentaires, complexes vitaminiques);
  • moyens synthétiques pour stimuler l’érection.

En plus des médicaments, le médecin peut prescrire un cours de physiothérapie, par exemple un massage, une acupuncture, une hirudothérapie et d’autres procédures pour restaurer les fonctions du pénis. Le traitement doit être complet et bien sûr afin de consolider les résultats obtenus..

Sortir

Une érection est une réaction physiologique naturelle du corps d’un homme à la stimulation sexuelle par des facteurs externes et internes, entraînant une excitation sexuelle et un gonflement du pénis. Une érection aide un homme à être capable de rapports sexuels complets et de concevoir une progéniture. Il peut être de plusieurs types, selon l’étiologie et la nature de la manifestation..

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Comment une érection se produit-elle chez les hommes – le mécanisme de l’érection

  1. Physiologie des processus
  2. La qualité et la durée d’une érection
  3. Allocations

Qu’est-ce qu’une érection masculine n’est un secret pour personne. Un homme ressent le pénis au repos différemment que lorsqu’il est en érection. Cependant, tout le monde ne sait pas comment une érection se produit chez les hommes..

Mais c’est précisément la compréhension des processus physiologiques qui aide à comprendre qu’il y a un écart et à éviter un traitement à long terme, ainsi qu’un problème tel que la dysfonction érectile à l’avenir..

Il est important de savoir comment une érection se produit et ce qui affecte une érection afin de pouvoir contrôler pleinement ce processus..

Physiologie des processus

Le mécanisme par lequel une érection se produit est déterminé par plusieurs facteurs. Pour commencer, il est nécessaire de considérer le processus même de la façon dont le membre se lève et quelle en est la raison.

Le processus d’érection est le remplissage des cavités avec du sang et l’acquisition de la dureté mécanique par l’organe génital, ce qui permet d’avoir des rapports sexuels. La structure du pénis, l’érection en dépend, rend le mécanisme de l’érection possible. Il a trois corps longitudinaux à l’intérieur:

Ils sont entourés d’un réseau de petits vaisseaux sanguins. Les corps sont structurés pour se remplir de sang. C’est la caractéristique unique du pénis – une érection..

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Le corps spongieux est considéré comme interne, entoure et protège l’urètre et se forme dans la tête. C’est à cause de la nature du tissu spongieux que ces parties du pénis restent moins fermes que les caverneux.

L’érection chez l’homme se déroule en plusieurs étapes:

  • allongement de l’urètre;
  • tumescence ou remplissage sanguin des corps spongieux et caverneux;
  • étirement des tissus des corps caverneux;
  • tension des coquilles;
  • gagner en fermeté du pénis, une érection le soulève et en avant.

Il convient également de noter que le processus en cours est limité, car le pénis ne peut augmenter que jusqu’à une certaine taille. Tous les corps de montage ont leur propre coque, qui devient un limiteur. En outre, le pénis lui-même est équipé d’une coque supplémentaire, appelée fascia. Elle est non seulement responsable de la fonction protectrice, mais limite également l’érection du pénis.

Qualité et durée de l’érection

La durée et la qualité d’une érection sont une conséquence de la pression artérielle dans les corps susmentionnés..

Lorsque les organes génitaux sont dans un état non excité, la pression artérielle est plusieurs fois inférieure à celle de tous les organes internes. Lorsque le sang circule vers le pénis, une érection augmente la circulation sanguine d’environ 25 fois. La pression peut être au même niveau avec tous les organes.

Au fur et à mesure qu’il se remplit, les corps spongieux et caverneux commencent à appuyer sur les veines qui drainent le sang. Cependant, ils ne se chevauchent pas complètement et le flux sanguin dans le pénis est de 12 ml par minute. De plus, lors d’une érection, le message de la vessie et de l’urètre est bloqué de sorte que seuls les spermatozoïdes peuvent passer à travers le conduit, ce qui rend la miction pendant une érection presque impossible..

C’est la pression artérielle qui est le principal facteur affectant la stabilité d’une érection. S’il est stable, c’est-à-dire que l’afflux et la sortie de sang sont les mêmes, la taille et la dureté du pénis ne changent pas. Dès que l’écoulement augmente, la qualité de l’érection diminue..

Habituellement, l’éjaculation réduit l’afflux et augmente l’écoulement, par conséquent, l’érection après l’éjaculation sera faible ou disparaîtra complètement..

Il y a aussi la période dite de réfraction – le temps qu’il faut au corps après un rapport sexuel pour rétablir la tension artérielle, ce qui permet de se réériger..

À un plus jeune âge, cette période n’est que de quelques minutes ou est complètement absente. Plus un homme vieillit, plus il peut ressentir des réfractions prolongées. À l’âge d’environ 40 ans, il dure en moyenne 2-3 heures.

Afin de provoquer une augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux, le cerveau doit recevoir un certain signal du système nerveux. Ce signal est transmis à travers le réseau neuronal et affaiblit la résistance des muscles entourant le pénis à la circulation sanguine..

La qualité et la durée d’une érection sont influencées par de nombreux indicateurs. Il existe une relation directe «puissance – érection», mais il existe encore de nombreuses raisons psychologiques qui peuvent affecter votre vie sexuelle. Par exemple, le doute de soi réduit considérablement la qualité d’une érection pendant les rapports sexuels. Ces facteurs peuvent être très individuels..

Ces dernières années, la circoncision est devenue assez répandue. Il est principalement utilisé à des fins d’hygiène ou pour améliorer les sensations sexuelles..

Beaucoup d’hommes craignent qu’après la circoncision, l’érection soit de moindre qualité. Cependant, si l’opération a été effectuée correctement, aucun problème ne se pose..

Dans de rares cas, une diminution de la sensibilité du pénis a été notée, car les terminaisons nerveuses de la tête étaient touchées. Des cas comme ceux-ci sont l’exception plutôt que la règle..

Allocations

Les jeunes qui ne sont pas éduqués sur l’éducation sexuelle ne savent souvent pas ce qui constitue une décharge pendant une érection. Le liquide libéré peut également perturber les hommes adultes, car il peut être le signe d’une MST..

La sécrétion pendant l’érection est la norme absolue. C’est un secret transparent qui est responsable du passage du sperme à travers l’urètre. Vous devez y faire attention si un liquide commence à se démarquer, ce qui répond aux signes suivants:

  • le liquide est trouble;
  • la couleur du secret n’est pas claire, mais verdâtre ou jaunâtre;
  • le liquide est trop épais;
  • le secret est libéré avec des impuretés sanguines.

Si un homme commence à ressentir de l’inconfort et remarque que l’écoulement a changé pendant une érection, vous devriez alors être testé pour les maladies les plus courantes:

  • candidose;
  • la chlamydia;
  • la trichomonase;
  • herpès.

Il est important de comprendre qu’il est impossible de déterminer avec précision l’état de santé sexuelle, en se basant uniquement sur la couleur et la consistance de la décharge. Un examen médical est nécessaire pour découvrir la condition et prescrire un traitement approprié..

Une éducation sexuelle appropriée est un autre point obligatoire. Chaque jeune homme doit savoir ce qu’est une érection, pourquoi et comment une érection se produit..

Comprendre comment fonctionne son propre corps et ce qui doit se passer pendant la puberté forme la confiance en soi de l’homme. Le confort psychologique est l’un des principaux facteurs dont dépend une érection..

Dès que le pénis du jeune homme commence à monter, il faut répondre à toutes les questions qui peuvent se poser..

Comment est une érection chez les hommes?

Une érection chez les hommes est une réaction du corps à des facteurs stimulants, à la suite desquels le pénis gonfle et se durcit. Les causes d’une érection chez un homme peuvent être différentes. Dans certains cas – pour diverses maladies et pour d’autres raisons – une dysfonction érectile peut être notée.

Comment un membre se lève?

Afin de comprendre comment une érection se produit, vous devez d’abord comprendre les spécificités du processus en cours. Il est à noter qu’à la suite de l’apparition d’une érection, non seulement le pénis gonfle, mais également une décharge spéciale apparaît..

L’ensemble du processus est divisé en plusieurs étapes. Tout d’abord, des signaux spéciaux sont envoyés au cerveau masculin si un partenaire sexuel approprié apparaît dans le champ de vision. Les informations sont envoyées directement à la partie du cerveau responsable des fantasmes sexuels.

Après les premières manifestations d’excitation, les muscles commencent à se détendre progressivement et à s’engorger. En raison du flux sanguin rapide, la taille du pénis augmente rapidement. Vient ensuite la coquille environnante, qui s’étire et enveloppe les veines. C’est pour cette raison que le blocage du sang dans le pénis se produit. Ainsi, une érection du pénis se produit..

Il est à noter que cette condition du pénis est considérée comme normale non seulement pour les hommes adultes, mais même pour les garçons à un très jeune âge. Le plus souvent, une érection se produit le matin. Et la nuit, la pollution n’est pas exclue. Il s’agit d’un processus physiologique tout à fait naturel qui accompagne la maturation masculine..

Pourquoi une érection se produit-elle??

La libido dans une forte moitié de l’humanité se manifeste sous plusieurs formes. Les érections peuvent être spontanées ou adéquates.

Érection spontanée

La première option est une excitation involontaire qui se produit avec peu ou pas de raison. Une situation similaire se produit même dans une atmosphère loin d’être érotique.

Une érection spontanée peut apparaître pendant que l’homme est endormi ou simplement réveillé.

Certains représentants du sexe fort notent un état d’excitation pendant la journée, même dans une grande foule de personnes..

La libido apparaît pendant le sommeil, généralement pendant l’adolescence. La raison de l’apparition d’une érection chez les gars pendant cette période peut servir de fantasme érotique, incarné dans un rêve.

L’excitation peut survenir avec une abstinence prolongée ou être le résultat d’une quantité excessive d’hormones. Les experts disent qu’à l’adolescence, une réaction masculine spontanée est tout à fait normale..

Ne vous inquiétez pas à ce sujet, car une telle réaction n’est pas considérée comme un dysfonctionnement du corps humain..

Chaque homme sait ce qu’est une libido matinale. C’est un phénomène normal, ce qui suggère que tout dans le corps humain est normal. Dans ce cas, nous ne parlons pas seulement de santé physique, mais aussi de santé psychologique masculine..

La durée d’une érection matinale ou nocturne peut aller de quelques minutes à une demi-heure. L’excitation disparaît spontanément, en règle générale, sans raison spécifique. Les experts recommandent de surveiller de près l’état de votre corps. S’il n’y a pas d’érection matinale, cela peut indiquer le développement d’une maladie..

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Une érection adéquate

Lorsqu’un objet spécifique apparaît dans le champ de vision d’un homme et peut provoquer son excitation, une érection adéquate peut se produire. C’est normal pour un représentant en bonne santé de la forte moitié de l’humanité..

Ce type de manifestation de la libido masculine, comme spontanée, peut être absent, ce qui est une conséquence de certains problèmes dans le corps. Tout d’abord, il convient de noter l’état psychologique d’une personne, le stress et la dépression..

Tout cela peut être la raison non seulement de l’absence totale d’érection, mais aussi de sa disparition soudaine pendant les rapports sexuels..

À propos, une érection trop longue peut entraîner une surcharge du pénis, ce qui contribue également à la disparition soudaine de l’excitation.

Problèmes d’érection possibles

Manque de manifestation spontanée de la libido

Si un homme a un dysfonctionnement à un jeune âge et qu’il n’y a pas d’érection spontanée, cela peut être une conséquence de maux psychologiques. Dans ce cas, vous devriez faire le plein du soutien de votre partenaire et aller voir un psychologue..

Si vous trouvez un très bon spécialiste, vous pouvez rapidement résoudre un problème difficile. Souvent, la cause d’une libido faible ou complètement absente chez les hommes est un stress sévère ou une dépression. Dans le monde moderne, de tels problèmes ne sont pas rares..

Le travail acharné, le manque de compréhension dans la famille et bien plus encore conduisent au fait qu’un homme a des problèmes au lit..

Une érection peut également disparaître en raison d’un certain nombre de maladies graves, notamment l’athérosclérose, l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques et vasculaires, le diabète sucré, ainsi qu’un déséquilibre hormonal..

Les jeunes qui abusent de l’alcool et se droguent sont également à risque. À propos, certains médicaments peuvent affecter négativement la libido masculine..

Les médecins ont la responsabilité d’avertir les patients des effets secondaires possibles lors de la prescription de médicaments..

En ce qui concerne le déséquilibre hormonal, la quantité de testostérone dans le corps de l’homme joue un rôle important..

Sensations douloureuses

Au moment où l’organe génital est excité, un homme peut ressentir une gêne et même des sensations douloureuses..

Dans le cas où de tels symptômes sont notés, il est nécessaire de consulter un spécialiste. L’apparition d’une maladie grave peut être la cause du problème..

Les médecins recommandent tout d’abord de faire attention à la décharge, ce qui peut indiquer un problème important..

Les sensations douloureuses lors de l’excitation peuvent être déclenchées par un traumatisme du pénis, une masturbation fréquente, un phimosis, la maladie de La Peyronie, le priapisme et diverses affections vénériennes. Pour cette raison, ces symptômes ne peuvent être ignorés, car ils peuvent être un signal clair d’une maladie grave..

Si un homme rencontre trop souvent un problème tel qu’une érection douloureuse, cela peut affecter négativement la poursuite de l’activité sexuelle, car l’excitation sera associée à la douleur. Cette situation peut perturber l’état psychologique d’une personne..

Les experts recommandent aux hommes de porter une attention particulière à leurs organes génitaux et en aucun cas de se soigner eux-mêmes. En vous adressant à un spécialiste expérimenté, vous pouvez non seulement guérir avec succès une maladie, mais également comprendre la cause de son apparition afin d’éviter que cela ne se produise à l’avenir. Il est particulièrement important de consulter un médecin à temps si un écoulement inhabituel apparaît..

Activités de traitement

Pour augmenter la libido masculine, il vaut la peine de consulter d’abord un médecin. Une fois tous les tests effectués, il sera possible d’établir la cause de la dysfonction érectile. Sur la base des données d’examen, le spécialiste prescrira le traitement approprié. Cela peut être une hormonothérapie, des médicaments ou des séances de psychothérapie..

Certains hommes, ayant des problèmes de puissance, essaient d’utiliser plus de remèdes populaires. Parmi les solutions les plus efficaces, on peut distinguer une bonne nutrition, c’est-à-dire l’utilisation d’une grande quantité de fruits à coque, d’œufs, de lait, ainsi que d’autres produits considérés comme des assistants dans la restauration de la «force masculine».

Les médecins ne nient pas les effets bénéfiques de certains remèdes populaires sur le corps masculin. Par exemple, vous pouvez combiner des médicaments prescrits par un médecin avec diverses décoctions et teintures..

Pour les problèmes d’érection, la racine de ginseng sera utile. Beaucoup pensent qu’il a juste un pouvoir miraculeux, mais en fait, le ginseng ne stimule que le flux sanguin vers les organes génitaux, ce qui améliore l’érection..

L’ortie dans la médecine traditionnelle est considérée comme un excellent substitut du Viagra. Une décoction de cette plante est recommandée en cas d’urgence, car son effet devient très rapidement perceptible. Le thym aide également à augmenter la libido.

Une décoction de cette herbe doit être prise systématiquement deux fois par jour. Chacune de ces plantes sous forme séchée et broyée doit être versée avec de l’eau bouillante et infusée de plusieurs heures à 3 jours. L’ortie peut être utilisée après une demi-heure de brassage.

Il est pris dans 2 cuillères à soupe. l. avant l’intimité.

Les hommes qui souhaitent augmenter leur libido doivent prêter attention aux canneberges, qui sont mieux utilisées en combinaison avec la crème sure, les graines de citrouille, la racine de gingembre et les fruits secs, à savoir les abricots secs, les raisins secs et les pruneaux..

L’exercice est un bon complément à une bonne nutrition. Il s’agit notamment de courir sur place avec les genoux relevés, de plier les genoux et de soulever votre corps sur les orteils en même temps. Eh bien, le plus grand effet positif est donné par les squats. Il est recommandé de faire cet exercice 100 fois tous les matins. Ceux qui mènent une vie saine n’ont pas à se soucier de leur libido..

Érection chez les hommes: qu’est-ce que c’est et comment ça se passe

Problèmes d’érection

L’érection est une fonction du système reproducteur du corps humain, qui est due au remplissage des corps caverneux et spongieux du pénis avec du sang. Le résultat est une augmentation de la taille du pénis et un durcissement. Pendant cette période, l’homme est dans un état d’excitation sexuelle et en pleine préparation pour un contact sexuel..

La dysfonction érectile indique des problèmes physiologiques et psychologiques qui peuvent apparaître à tout âge. Les causes de la dysfonction érectile ne peuvent être déterminées par un spécialiste qu’après un contrôle complet et une évaluation de l’état de santé du patient.

Le pénis masculin est un organe externe des systèmes génito-urinaire et reproducteur. Sa tâche est d’éliminer les déchets de liquide biologique du corps, de l’éjaculation et des rapports sexuels. Le pénis est responsable de la fonction reproductrice. À travers l’urètre, situé dans la cavité du phallus, l’urine et le sperme sont excrétés.

L’érection du pénis chez l’homme est un processus neurovasculaire complexe qui se produit à la suite de l’interaction du système nerveux, des muscles lisses et des artères du pénis. Lorsqu’il est excité, sa longueur et sa largeur augmentent. La sensibilité de l’organe peut également augmenter, indiquant l’apparition de l’excitation et parfois du désir sexuel..

La vitesse de l’érection d’un homme dépend de l’état des vaisseaux sanguins et de la sensibilité des terminaisons nerveuses. Au cours du processus de stimulation ou d’excitation, les éléments longitudinaux du pénis gonflent, les vaisseaux sanguins se remplissent de sang et la contraction de certains muscles crée un obstacle à l’écoulement du sang dans le pénis. Dans un état calme, l’orgue retrouve sa taille d’origine..

Les nerfs responsables du tonus du pénis sont situés dans la partie inférieure de la colonne vertébrale. Les impulsions produites par le cerveau voyagent le long de la colonne vertébrale. Le résultat du processus est une érection. Le processus d’excitation est assuré par le muscle bulbeux-spongieux du pénis.

Son activité accrue améliore les sensations. Le nerf sciatique-caverneux exerce une pression sur la racine du pénis après la contraction musculaire. En conséquence, le pénis se redresse, ce qui s’accompagne d’une compression des veines dorsales. Au repos, l’organe est rempli de sang en raison des muscles lisses.

Le processus se déroule à basse pression.

Il est à noter que ces impulsions ne sont pas considérées comme nécessaires pour obtenir une érection et une éjaculation, c’est-à-dire qu’une dépendance à leur égard est notée si elles sont causées par le désir conscient d’un homme. L’excitation induite mécaniquement peut se produire sans impulsions cérébrales.

1.1 Première érection

L’apparition de la première érection est possible chez les nourrissons. Cela arrive assez rarement et n’est pas accompagné d’excitation sexuelle. Dans ce cas, l’angle d’élévation du pénis chez les bébés peut être assez grand..

Ce processus est dû à la physiologie du corps humain. L’excitation mécanique de l’organe génital n’est pas associée à des anomalies sexuelles et physiologiques chez l’enfant.

Le gonflement du pénis provoque: une vessie trop remplie, des sous-vêtements serrés ou une couche pleine.

L’érection spontanée chez les enfants avant la puberté peut survenir à tout âge. Il convient de noter que ce n’est pas la norme et qu’elle n’a qu’un caractère ponctuel..

La transition de l’érection mécanique à érotique chez les garçons se produit progressivement. En raison de l’excitation sexuelle, une érection commence à apparaître chez les garçons de plus de 11 à 13 ans. Cela indique le développement physiologique normal du corps masculin..

La période d’apparition d’une érection à part entière chez les hommes tombe à l’âge de vingt ans. Dans la plupart des cas, les jeunes hommes éprouvent une excitation sexuelle plusieurs fois par jour. La fonction diminue avec l’âge et dure moins longtemps. Les érections fréquentes à l’âge moyen sont rares. Chez les hommes plus âgés, une nette dépendance de l’érection à la puissance est établie..

L’érection chez les hommes est divisée en types en fonction de diverses raisons.

Pénis en état d’excitation

2.1 Réflexe

Une excitation réflexe ou mécanique se produit à la suite de la stimulation du pénis et de son prépuce.

L’excitation sexuelle est causée par une irritation de certains récepteurs, suivie de la libération d’oxyde nitrique dans le sang, qui dilate les vaisseaux des cavités caverneuses du pénis.

En conséquence, les corps caverneux sont remplis de sang et le mécanisme érectile est déclenché..

Ce processus est dû à la réponse du corps au stimulus. Raisons d’une érection réflexe: porter des sous-vêtements serrés et masser. Lorsque le processus n’est pas pris en charge par l’imagination masculine, les érections réflexes disparaissent rapidement..

2.2 Psychogène

Elle est causée par des facteurs qui contribuent à l’apparition d’impulsions qui provoquent l’excitation. Il peut s’agir de films érotiques, de fantasmes sexuels, de souvenirs, de stimuli gustatifs, d’odeurs.

Le système limbique du cerveau est responsable de l’apparition d’une érection de type psychogène. Il transforme les émotions en désir sexuel. Réduire et augmenter l’impact des stimuli dépend des pensées de l’homme.

2.3 Spontané

Ce processus n’est pas contrôlé par la conscience et indique le fonctionnement normal du système reproducteur masculin. L’excitation pénienne survient le plus souvent pendant le sommeil ou immédiatement après le réveil. Caractérisé par une synthèse active d’hormones.

Le processus érectile spontané comporte trois étapes de développement:

  1. 1. Un état de repos dont la violation se produit à la suite d’une augmentation de l’urètre.
  2. 2. La phase de tumensentia, due à l’apparition d’une érection persistante due au flux sanguin vers les organes génitaux.
  3. 3. Un état érigé du pénis, dans lequel sa taille augmente.

3 Durée de l’érection

La durée d’une érection dépend d’un certain nombre de facteurs:

  • condition physique;
  • attitude psychologique;
  • amour propre;
  • catégorie d’âge.

Pour les hommes, la durée de l’excitation est un indicateur purement individuel..

La durée d’une érection normale varie de 5 à 20 minutes. La diminution de l’excitation qui survient après l’éjaculation, après un certain temps, est remplacée par une augmentation. La puissance et la durée d’une érection dépendent de l’endurance de l’homme, de sa santé générale et de l’impact de facteurs externes.

Une érection excessivement prolongée du pénis (plus de 60 minutes) est une anomalie pathologique et nécessite une intervention médicale. La même chose peut être dite à propos de l’érection à court terme ou de son absence complète..

3.1 Est-il possible de contrôler une érection

EuhL’ection chez l’homme est un processus physiologique se produisant dans le corps humain, dont le mécanisme est génétiquement.

C’est pour cette raison qu’il ne se prête pas à la maîtrise de soi de la part d’un homme. Une érection ne peut être raccourcie, renforcée ou affaiblie à volonté.

Il apparaît spontanément et absolument à tout moment, surtout en présence de facteurs passionnants..

Seule la stimulation des fonctions sexuelles est possible: la visualisation consciente de films érotiques, de photographies, l’utilisation d’aphrodisiaques pour augmenter la puissance, etc..

Très souvent, les hommes ont une excitation spontanée spontanée pendant une nuit de sommeil. Pendant cette période, le corps ne se prête à aucun contrôle et en même temps, une érection persiste assez longtemps. La survenue de fantasmes érotiques dans un rêve est normale et est due à une longue absence de relations sexuelles avec une femme..

La dysfonction érectile chez les hommes peut être causée par des facteurs psychogènes et physiologiques.

Les problèmes de nature psychologique pouvant affecter l’état du fond hormonal comprennent:

  • stress fréquent, irritabilité;
  • conditions dépressives;
  • apathie, manque d’intérêt pour le monde extérieur;
  • anxiété accrue, peurs non fondées pendant les rapports sexuels, doute de soi;
  • problèmes personnels et intimes.

Causes physiques de la maladie:

  • maladies du système cardiovasculaire, dont le résultat est une violation du flux sanguin dans le corps et un apport sanguin insuffisant au pénis;
  • hypertension artérielle – hypertension;
  • taux de cholestérol sanguin élevé;
  • maladies du système génito-urinaire: prostatite, adénome de la prostate, urétrite;
  • toute forme de diabète sucré;
  • dommages aux terminaisons nerveuses du pénis;
  • troubles hormonaux, qui entraînent une production insuffisante de testostérone;
  • utilisation à long terme de certains médicaments: sédatifs et psychotropes, antidépresseurs, diurétiques, bêtabloquants, sédatifs et autres médicaments pouvant avoir un effet néfaste sur les systèmes nerveux et endocrinien;
  • le cyclisme, qui conduit à la compression des terminaisons nerveuses du pénis;
  • l’abus d’alcool;
  • fumeur;
  • sclérose en plaques;
  • coups;
  • la maladie de Parkinson.

Le dysfonctionnement sexuel est le plus souvent observé chez les hommes d’âge moyen et plus âgés.

4.1 Que faire si vous avez des problèmes érectiles

En cas de problèmes érectiles, il est fortement déconseillé aux hommes de recourir à leur propre élimination. Il ne faut pas oublier que dans la plupart des cas, ils concernent des aspects psychologiques. La tâche principale avec une puissance réduite est d’identifier et d’exclure les facteurs qui ont causé la maladie. Ces problèmes sont traités par des psychologues, des sexologues et des urologues..

Les experts soulignent que la prise de tout stimulant (Viagra, Hammer Thor, Levitra) sans consulter un spécialiste est contre-indiquée. Le fait est que ces médicaments ont des effets secondaires et contiennent des composants qui peuvent provoquer des allergies.. Tous les rendez-vous doivent être pris par le médecin traitant et uniquement après un examen détaillé.

Érection chez les hommes: pourquoi cela se produit

Date de mise à jour: 2017-11-20

Une érection chez les hommes peut être considérée comme une manifestation physique de la volonté de s’engager dans des rapports sexuels. Une érection est une excitation physique, par opposition à la libido. La libido surgit au niveau psychologique. C’est la pulsion sexuelle, le désir sexuel, la passion.

Mais une érection est une manifestation de la libido. Il est à noter que la libido est caractéristique des hommes et des femmes, mais une érection ne se produit que chez les jeunes. Le processus d’excitation est assez complexe. À ce moment, il y a une augmentation de la taille du pénis..

Quel est le mécanisme de l’érection?

Comment est une érection chez les hommes?

Tout homme sait à quoi sert une érection. Mais peu de gens savent qu’une érection stable et complète est un indicateur de la santé générale du corps, de la force d’un homme. Si un jeune homme n’a pas de problèmes de puissance, nous pouvons affirmer avec certitude que les systèmes nerveux, endocrinien, cardiovasculaire et urogénital sont en pleine normalité. Ce sont ces systèmes qui participent au moment de l’excitation..

Ainsi, au niveau physiologique, une érection est provoquée par la partie parasympathique du système nerveux. Dans ce contexte, le niveau d’oxyde nitrique augmente, ce qui conduit à l’expansion des vaisseaux sanguins, des artères, à la relaxation des muscles lisses du pénis. Le système nerveux envoie des signaux qui accélèrent la circulation sanguine. L’interaction physiologique et psychologique est importante.

Ainsi, avec l’excitation, le flux sanguin vers les corps caverneux du pénis et le corps spongieux à travers les artères augmente. En raison de l’afflux de sang, la taille du pénis augmente également.

À ce moment, l’écoulement de ce sang à travers les veines est bloqué. Les muscles bulbeux et ischiocaverneux compriment les veines de l’organe génital, ce qui empêche un écoulement prématuré.

Si ces mécanismes sont normaux, l’homme n’aura pas de problèmes de puissance.

Une diminution de l’érection se produit dans le contexte d’une diminution de l’activité parasympathique à un état calme. Après le processus naturel de l’éjaculation, les muscles bulbeux se détendent et il y a une sortie progressive de sang des corps caverneux (caverneux) du pénis.

Le pénis rétrécit, ce qui l’amène à un état calme. Une érection est provoquée par divers types d’excitation, de stimulants. Par conséquent, ce processus n’est pas un facteur exclusivement subconscient. À cet égard, il existe plusieurs types d’érection..

Types d’excitation sexuelle

Les experts distinguent trois principaux types d’excitation sexuelle chez les jeunes. Ainsi, une érection chez les hommes est:

  • Réflexe;
  • Spontané (matin, soir);
  • Psychogène.

Une combinaison d’excitation réflexe et psychogène peut souvent être observée. Ainsi, l’érection réflexe chez les hommes se produit dans le contexte de la stimulation du pénis, contact tactile direct avec l’organe génital. Ainsi, les impulsions nerveuses sont transmises à la moelle épinière, ce qui conduit le pénis à un état érigé..

L’excitation psychogène se forme au niveau psychologique. Pour un flux sanguin actif vers le pénis, un homme a juste besoin de penser à l’objet du désir. Des images qui surgissent dans le cerveau, les formes mènent à l’excitation.

En outre, il peut y avoir des stimuli sensoriels qui conduisent à des érections: musique, parole, respiration rapprochée, odeur de cheveux ou de peau, stimuli gustatifs, toucher un autre corps, voir un corps nu, pensées, fantasmes, rêves.

L’érection spontanée peut être qualifiée de assez difficile. Une telle excitation se produit sans la participation de la conscience du jeune homme. Cela se produit généralement pendant le sommeil ou immédiatement après le réveil. Il est à noter que les érections spontanées (matin ou soir) sont tout à fait normales..

Et si l’excitation dans un rêve est absente pendant longtemps, il existe des maladies, des pathologies. En moyenne, un homme en bonne santé éprouve 4 à 7 excitations la nuit. Chacune de ces érections peut durer de 15 à 45 minutes.

Tout dépend de l’âge du jeune homme, de l’activité sexuelle. Les scientifiques ont découvert que les premières érections spontanées chez les garçons commencent à apparaître dès la petite enfance. Ainsi, en moyenne, une légère augmentation du pénis se produit déjà à l’âge de trois mois..

Cela signifie que tous les systèmes et organes du corps du bébé sont pleinement développés..

Causes possibles d’érections nocturnes spontanées

Pourquoi ce type d’excitation survient-il? Après tout, la conscience et la physiologie sont en repos complet. Il existe plusieurs théories pour ce type d’érection. Ainsi, certains experts affirment que l’excitation pendant le sommeil se produit en raison d’un débordement de la vessie. Il exerce une pression sur la prostate, qui stimule et stimule une érection..

Une autre théorie dit que de cette manière le corps effectue une sorte de «test» du fonctionnement de tous les systèmes et organes. Si un homme n’observe pas d’érection spontanée pendant le sommeil ou le réveil, il y a des problèmes. Le plus probable est l’opinion sur la production active de l’hormone sexuelle masculine testostérone.

Le fait est que pendant le sommeil, le repos, le corps n’arrête pas de fonctionner. C’est pourquoi un bon sommeil de huit heures est si important. Pendant cette période, tous les systèmes restaurent leurs fonctions. D’environ 22h00 à 00h00, la restauration du fonctionnement du système nerveux central est observée.

Et à partir de 2 heures du matin dans le corps masculin, il y a une augmentation de la production maximale de testostérone. Cela explique l’apparition d’une érection spontanée. Sur cette base, pour le repos, une sensation de vigueur le matin, vous devez vous coucher au plus tard à 22h00-23h00.

Et puis il n’y aura aucun problème de puissance..

Quels problèmes d’érection peuvent être?

Tout homme peut faire face à des problèmes dans la sphère intime de la vie. Dans le même temps, l’âge n’a pas du tout d’importance. Les experts diagnostiquent de plus en plus les troubles érectiles chez les jeunes âgés de 22 à 30 ans. Pourquoi cela arrive-t-il? Une érection faible, son absence peut être causée par plusieurs facteurs et causes. Ils sont physiologiques et psychologiques..

Pour des raisons physiologiques, la présence obligatoire de maladies chroniques concomitantes est caractéristique. Après avoir éliminé la cause profonde (maladie), une érection complète revient. Parmi les maladies courantes, on trouve les suivantes:

  • Maladies sexuellement transmissibles;
  • Processus inflammatoires;
  • Maladies du système cardiovasculaire;
  • Diabète;
  • Déséquilibre hormonal;
  • Dysfonctionnement de la glande thyroïde;
  • Blessure aux organes pelviens;
  • Lésions de la colonne vertébrale et de la moelle épinière
  • Prostatite;
  • Obésité;
  • Malformations congénitales des organes génitaux.

En présence de maladies sexuellement transmissibles (chlamydia, trichomonase, gonorrhée), une érection peut être faible ou complètement absente. Dans ce cas, un rapport sexuel complet est impossible..

Le manque de dureté nécessaire du pénis peut indiquer une obstruction vasculaire..

La perte de dureté (érection) du pénis directement pendant les rapports sexuels indique une sortie prématurée de sang dans les veines.

Très souvent à un jeune âge, des troubles psychologiques sont observés. Au début d’une relation sexuelle, les jeunes hommes peuvent éprouver de fausses attentes de syndrome d’échec. L’excitation et l’anxiété prennent le dessus.

Un jeune homme est trop concentré sur l’érection, donnant du plaisir à son partenaire sexuel, ce qui s’avère être une perte d’excitation pendant les rapports sexuels, une éjaculation précoce. Et une mauvaise première expérience sexuelle peut laisser une empreinte à vie..

D’autres facteurs psychologiques comprennent le stress, le surmenage, un effort mental et physique excessif, l’insatisfaction du partenaire, l’insomnie, la dépression, le syndrome de la première rencontre.

Dans ce cas, il n’est pas si difficile de retourner une érection complète. Si un homme remarque un problème en temps opportun, il n’aura pas à recourir à l’aide de spécialistes. Donc, il est nécessaire d’établir un régime de travail et de repos. Comme déjà mentionné, il est très important de permettre au système nerveux de se détendre sous la forme d’un bon sommeil. Après un certain temps, l’érection sera de nouveau stable. Il ne sera pas superflu de prendre des vacances, de changer de décor.

Vous pouvez sortir de la ville, à la montagne, à la maison de campagne, à la mer. Un changement d’activité aide également à éliminer les problèmes de puissance. Le sport se détend parfaitement après une dure journée de travail. Un exercice modéré restaurera non seulement le système nerveux, mais améliorera également la circulation sanguine, ce qui a un effet important sur l’excitation sexuelle. L’absence de stress, de conflits, de querelles dans la famille est la clé d’une vie sexuelle vibrante.